Die Wanderwege in Italien im Jahr 2025

Wyatt Reed

Updated: 26 Mai 2026 ·

Wanderwege in Italien 2025

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Die Auswahl an Wanderwegen, um das authentischere Italien zu entdecken.

Wandern ist gut für das Herz, den Geist und die Seele.

Beim Wandern finden wir Ideen, Energie und Lebensfreude, wir entdecken uns selbst wieder. Daher sollten wir die älteste Art des Reisens öfter wiederentdecken.

Sich auf den Weg entlang alter Pfade und Wege zu machen, ermöglicht eine Reise zu sich selbst, neben den künstlerischen, historischen und landschaftlichen Wundern großer Schönheit.

Hier sind also einige Ideen für Wanderungen in Italien und Europa, um sich auf den Weg zu machen.

Dies sind Straßen, die einst von Pilgern, Intellektuellen, Heiligen und Händlern begangen wurden, die sich zwischen den majestätischen Gipfeln der Alpen schlängeln, um ruhige Seen kreisen oder die Küsten säumen, um ins Meer zu springen.

Hier ist unsere Auswahl der schönsten Wanderwege, die im 2025 begangen werden können.

Der Weg der Franziskaner und der Weg des Südens

Die Via Francigena und Via Francigena des Südens

Via Francigena
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Die Via Francigena ist die historische Straße, die der Erzbischof von Canterbury im Jahr 990 erstmals von Rom nach England befuhr und von zahlreichen Pilgern begangen wurde, die aus Westeuropa kamen, um an das Grab des Apostels Petrus in Rom zu beten.

Die Hauptetappen der Via Francigena sind vier, und jede Etappe trägt den Namen des europäischen Staates, den sie durchquert. Die englische Etappe ist der kürzeste Abschnitt und auch der Ausgangspunkt des Weges von Sigerico entlang der Via Francigena, der vor der Kathedrale von Canterbury begann.

Der französische Abschnitt der Via Francigena erstreckt sich über etwa 960 km, vom Ärmelkanal bis zur südlichen Grenze der Schweiz.

Der Schweizer Abschnitt, der 200 km lang ist, besteht aus Etappen, die durch wunderschöne Landschaften führen, von den Jurabergen bis zum Pass des Großen Sankt Bernhard. Schließlich misst der italienische Abschnitt 1020 km und durchquert die Regionen Aostatal, Piemont, Lombardei, Toskana und Lazio.

Südlich von Rom setzt die Via Francigena ihren Weg in Richtung Apulien fort, von wo aus die Pilger einst zur Heiligen Erde aufbrachen.

Wer in der Sommerzeit Lust auf den Süden hat, kann den Via Francigena des Südens von Rom nach Santa Maria di Leuca in der Apulien gehen.

Ein Weg, der Abendland und Orient, Christentum und Heidentum, antike Zeit und Mittelalter vereint. Es ist eine transversale Route zwischen römischen Straßen und alten Pfaden, heidnischen Tempeln, imposanten Kathedralen und christlichen Heiligtümern, herrlichen Hügelpanoramen und steilen Bergübergängen.

Auf dem Weg von Rom nach Santa Maria di Leuca könnten Sie auch verschiedene Umwege machen, um weniger erkundete Gebiete zu entdecken. Beispielsweise beginnt von Troia in Apulien ein Pfad, der etwa 110 km lang ist und durch die Städte Lucera, San Severo, San Marco in Lamis und San Giovanni Rotondo führt und schließlich Monte Sant'Angelo erreicht, ein UNESCO-Weltkulturerbe und ein wichtiger Pilgerort für den Kult des Erzengels Michael.

Von Monte Sant'Angelo aus geht es dann auf dem Küstenweg in Richtung Bari. Ebenfalls von Apulien aus, genauer gesagt in Ordona, beginnt ein weiterer Weg, der nach Matera, die Stadt der Sassi in der Basilikata, führt. Auf der offiziellen Website der Via Francigena des Südens finden Sie alle Routen.

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Die Via Romea Germanica, von Stade nach Rom

Via Romea Germanica, von Stade nach Rom

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Die Via Romea Germanica erstreckt sich über fast 2.200 Kilometer von Stade in der Deutschland bis nach Rom und durchquert 3 Länder in 94 Etappen: 45 in Deutschland, 3 in Österreich und 46 in Italien.

Es ist einer der großen Wanderwege Europas, die nach Rom führen und wurde als "Melior Via" geschaffen, um Deutschland mit der ewigen Stadt zu verbinden.

Die Via Romea Germanica verfolgt den Weg, den Abt Albert von Stade 1236 nach Rom eingeschlagen hat, um vom Papst die Genehmigung der neuen monastischen Regel für seine Gemeinschaft zu erbitten.

Der Abt Albert hatte verschiedene Routen nach Rom untersucht, hatte aber diesen als den besten für die Pilger aus Deutschland, Schweden, Dänemark, Norwegen und den baltischen Staaten identifiziert, um Rom zu erreichen.

Daher hat er sorgfältig den Weg in seinem Reisetagebuch festgehalten, das sich heute in der Herzog-August-Bibliothek in Wolfenbüttel, Deutschland, befindet. Der Abt gibt verschiedene Routen mit genauen Informationen über Orte und Entfernungen, über den Zustand der Straßen und genaue Angaben zur Länge der einzelnen Etappen in deutschen Meilen an.

So wurde die Reise von Abt Albert zum offiziellen Weg der Via Romea Germanica, der im Laufe der Zeit von Kaisern, Königen, Soldaten, Reisenden und Händlern begangen wurde. Der Weg verbindet Städte wie Augsburg, Trient, Padua, Ravenna und viele andere historische Stätten und Dörfer, die in atemberaubenden Landschaften liegen: von den weiten Ebenen und Wäldern Deutschlands bis zu den Gebirgen der österreichischen und italienischen Alpen und des Apennins, bis zu den toskanischen und umbrischen Hügeln und der römischen Landschaft.

Die Via Romea Germanica ist ein Weg, der das historische, kulturelle und landschaftliche Erbe Deutschlands, Österreichs und Italiens den Reisenden des 21. Jahrhunderts näherbringt.

Cammino Balteo, Valle d'Aosta

Cammino Balteo, Valle d'Aosta

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Eine Trekkingroute von fast 350 km, die über 40 Gemeinden im Aostatal führt, hauptsächlich in mittelhohen und niedrigen Lagen. Der Cammino Balteo ist eine Reise durch die Natur, die Geschichte und Kultur dieser wunderbaren Region an der Grenze zwischen Italien und Frankreich.

Auf dem Weg begegnen Ihnen wichtige archäologische Stätten, imposante Burgen, faszinierende Heiligtümer, Überreste aus der Römerzeit und malerische Dörfer, in denen Sie lokale Traditionen und ländliche Landschaften entdecken können, in denen Wälder, Wiesen und Weinberge wechseln. Man wandert auf Wegen, aber auch auf Schotterstraßen und asphaltierten Abschnitten. Das Trekking ist in 23 Etappen von etwa 4-6 Stunden unterteilt.

Die Etappenlängen variieren zwischen 8 und 20 km, während der Anstieg zwischen 200 und 1.300 Metern liegt. Die Route verläuft hauptsächlich im Talboden und an Hängen mittlerer Höhe mit einer Höhe von 350 bis 1900 Metern über dem Meeresspiegel, die daher größtenteils das ganze Jahr über begehbar ist. Je nach Fitnesslevel und Interessen kann jeder den Weg auch entsprechend der zur Verfügung stehenden Zeit und der Jahreszeit anpassen. Der Cammino Balteo bringt Sie ins Herz des Aostatals.

Italienischer Wanderweg, Sentiero Italia

Sentiero Italia

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Über 7000 km von großer Schönheit und 480 Etappen durch ganz Italien verbinden das Land in einer großen Umarmung. Dies ist das ehrgeizige Ziel von Sentiero Italia CAI, einem Wanderweg, der sich über mehr als 7000 Kilometer entlang aller Gebirgsketten unseres Landes erstreckt und alle Regionen Italiens, einschließlich der Inseln, auf einem einzigen großen Weg vereint.

Zwischen alten Wegen, großen Wanderwegen und unbekannten Routen des Massentourismus entdeckt man die große Schönheit Italiens. Der Sentiero Italia wurde 1983 aus der Idee einer Gruppe von Wanderern und Journalisten geboren, die beschlossen, einen Bergwanderweg zu schaffen, der Italien durchquert.

Im Jahr 1990 trat der CAI der Initiative bei und dank des unverzichtbaren Beitrags seiner Sektionen wurde der Weg im Detail festgelegt, einschließlich der Haltepunkte und der Markierungen.

Heute ist der Sentiero Italia einer der längsten Bergwanderwege der Welt: über 7200 Kilometer. Die Route erstreckt sich über den gesamten Appenin, einschließlich der Inseln, und auf der südlichen Seite der Alpen. Es handelt sich um etwa 480 Etappen, die die Alpen mit den Appenninen verbinden, wobei größtenteils einige bestehende große Wanderwege genutzt werden: die Große Überquerung der Alpen in Piemont, die etwa 1000 km lang ist; die Hochroute der ligurischen Berge in Ligurien (44 Etappen über mehr als 400 km); die 28 Etappen der großen Appenninwanderung in der Toskana und der Emilia-Romagna (425 Kilometer); und der Wanderweg des Briganten in Kalabrien mit seinen neun Etappen (120 km Länge). Indem Sie den rot-weiß-roten Markierungen folgen, werden Sie dieses unglaubliche Netz von Pfaden durch ganz Italien entdecken.

Sentiero del Mediterraneo in Italien, von der Basilikata bis zur Ligurien

Sentiero del Mediterraneo in Italien, von Basilikata bis Ligurien

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Der Mittelmeerpforte ist ein alter Weg, der von Pilgern und Kaufleuten über die kommunikationsmittelalterlichen Routen gereist ist.

Es handelt sich um einen atemberaubenden Weg, der von Italien, genauer gesagt aus der Basilikata, in Maratea beginnt, dann Frankreich durchquert und in der Spanien endet und damit drei verschiedene europäische Länder entlang der nördlichen Küste des Mittelmeers verbindet.

Entwickelt von der European Rumblers Association und der Italienischen Wandervereinigung, ist der Sentiero del Mediterraneo, identifiziert als E12, ein Weg von 1460,32 km, der fast einen Ring im Mittelmeer zeichnet. Der Ausgangspunkt ist auf der lucanischen Seite des Strandes von Castrocucco, an der Grenze zwischen Basilikata und Kalabrien.

Der Weg führt dann entlang der gesamten tirrenischen Küste der Basilikata, die etwa 32 km lang ist. Nach der Basilikata setzt sich der Sentiero del Mediterraneo nach Kampanien, Lazio, Toskana und schließlich Ligurien fort, endend in Ventimiglia, wo der letzte Abschnitt des italienischen Teils des Weges mit dem französischen Abschnitt verbunden und dann mit dem spanischen Abschnitt erreicht wird.

Von den kargsten zu den üppigsten Ländern, der Weg überrascht durch die große landschaftliche Vielfalt und die Biodiversität der durchquerten Umgebungen. Der Sentiero del Mediterraneo entspringt somit dem Wunsch, einige der Länder zusammenzubringen, die die Geschichte des europäischen Kontinents durch die älteste und natürlichste Tätigkeit des Menschen, das Wandern, geschrieben haben. Auf den Spuren der historischen Wege, die von Völkern, Kulturen und Geschichten durchzogen wurden, kann man heute wieder wandern, um die Schönheit der langsamen Reise zu entdecken. Zu Fuß, wie einst.

Hohe Straße des Verkaufs, von den Alpen bis zum Ligurischen Meer.

Hohe Straße des Verkaufs, von den Alpen bis zum Ligurischen Meer

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Die Hohe Straße des Verkaufs ist eine spektakuläre Schotterstraße, die die piemontesischen und französischen Alpen mit dem Ligurischen Meer verbindet. Es ist ein ehemaliger Militärpfad, der sich zwischen 1800 und 2100 Höhenmetern entlang des Hauptkammes der Alpen nahe der italienisch-französischen Grenze schlängelt und dabei Alpenniederungen, alpine Pässe, Kurven und gewagte Passagen durchquert. Die gesamte Strecke, die sich auf etwa 30 km beläuft, läuft in großer Höhe zwischen Limone Piemonte in der Provinz Cuneo und Monesi di Triora in der montanen Ligurien.

Der Durchgang ist im Sommer geöffnet, nachdem der Schnee geschmolzen ist, und im Herbst für Fußgänger, Radfahrer und motorisierte Fahrzeuge.

An einigen Tagen der Woche ist die Straße des Verkaufs nur für Fußgänger und Radfahrer reserviert. Die Wanderung führt durch bezaubernde Orte wie den Bereich Carsene mit seinen mondähnlichen Landschaften, die unberührten Landschaften der Alpen, den Marguareis-Park und den ligurischen Alpenpark, die eine reiche Biodiversität aufweisen. Hier, zwischen militärischen Fortifikationen aus dem späten 19. Jahrhundert, werden Sie viele lokale Pflanzenarten entdecken.

Wanderwege in den Cinque Terre, Ligurien

Wanderwege in den Cinque Terre, Ligurien

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Wie könnte man die Cinque Terre besser erkunden, als zu Fuß? Unter den vielen Strecken, die sich durch Ligurien ziehen, empfehlen wir zwei Küstenwege. Der Infinito ist ein malerischer Weg, der Portovenere mit Riomaggiore verbindet. Es ist der alte Pfad, der 14 km lang ist und je nach Tempo zwischen 3 und 4 Stunden in Anspruch nimmt.

Der Beginn ist in Portovenere, auf dem Platz Bastreri, dann beginnt der erste Teil des Weges, der über eine Steintreppe entlang der Doria-Burg verläuft und spektakuläre Aussichten auf die drei Inseln Palmaria, Tino und Tinetto bietet.

Danach folgt der markierte Weg in Weiß und Rot vom Cai, um zur ersten Etappe, Campiglia, zu gelangen. Von Campiglia aus geht es weiter nach Riomaggiore, aber vorher geht es hinauf zur Telegrafo-Höhe, um die Aussicht zu genießen. Zwischen bewirtschafteten Terrassen, Düften und Straßen, die von typischen Trockenmauern, den Ciàn, gesäumt werden, erreicht man das Heiligtum von Nostra Madonna di Montenero, auf etwas mehr als 300 Metern Höhe, und schließlich das farbenfrohe Dorf Riomaggiore.

Der Sentiero Azzurro hingegen ist ein einfacher und einer der spektakulärsten Wege in den Cinque Terre. Es ist der Pfad Nr. 2, der durch einen weißen und blauen Streifen markiert ist, der sich entlang des Meeres erstreckt und die fünf Dörfer miteinander verbindet. Die Route von Riomaggiore nach Monterosso ist etwa 12 km lang, und die maximale Höhe (200 m) wird in Prevo, einem kleinen Ort in Vernazza, erreicht.

Die Route besteht hauptsächlich aus Fußwegen, gepflasterten Feldwegen und Treppen, von der Uferstraße der Via dell'Amore und den inneren Straßen der Dörfer. Zusammen mit der Via dell'Amore, die aus den 30er Jahren stammt, ist der Sentiero Azzurro ein alter, sehr bekannter Weg zur Zeit der Republik von Genua, als Vernazza der Ausgangs- und Haupthandelsort der Region war.

Sentiero degli Dei, Kampanien

Sentiero degli Dei, Kampanien

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Der Sentiero degli Dei ist der schönste panoramische Pfad mit Blick auf das Meer an der amalfitanischen Küste und einer der schönsten in Italien.

Der Sentiero degli Dei beginnt bei der Kirche von San Matteo in Bomerano, einem Ortsteil von Agerola auf 650 Metern über dem Meeresspiegel, durchquert dann Nocelle und setzt den alten Pfad der griechischen Kolonisten fort, der einst von Tempeln beherrscht wurde. Schließlich führt ein Weg mit 1500 Treppen nach Positano. Es ist ein touristischer Weg von 8 km und geringer Schwierigkeit, aber nicht für Menschen mit Höhenangst empfohlen. Die Gehzeit beträgt etwa 4,5 Stunden. Während des Weges, der in der mediterranen Macchia liegt, können Sie die herrlichen Ausblicke genießen, die die Küste und das Meer bis zum Horizont umfassen. Der Weg bewahrt weiterhin seinen Reiz, der viele Schriftsteller und Dichter im Laufe der Zeit inspiriert hat.

Zu diesen gehörte Italo Calvino, der den Sentiero degli Dei als "diesen Weg bezeichnete, der über der magischen Sirenbucht schwebt, die noch heute von Erinnerung und Mythos durchzogen ist".

Wanderweg 309 im Parco del Conero, Marche

Das Band von Portonovo, Marken

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Der Weg 309 im Conero Park, genannt Anello di Portonovo, erkundet das Beste der Marche-Bucht, die berühmt ist für ihre blauen Flaggenstrände, aber auch für die Naturwege nur wenige Kilometer von Ancona entfernt. Es ist ein einfacher Weg, der 1 Stunde und 30 Minuten dauert, den man zu Fuß oder mit dem Mountainbike beschreiten kann. Der Beginn ist am Plätzchen von Portonovo, weiter zum Lago Grande, der ideal für Vogelbeobachter ist.

Sie erreichen die Napoleonische Festung, ein Bau aus den frühen 1800er Jahren, die jetzt ein Hotel beherbergt, und dann den imposanten Wachturm, auch als Torre Clementina oder Torre De Bosis bekannt, der aus dem 18. Jahrhundert stammt und im Laufe der Jahrhunderte große Literaten wie Gabriele D'Annunzio beherbergte.

So gelangen Sie zur Kirche von Santa Maria di Portonovo, ein Juwel romanischer Kunst nur wenige Schritte vom Meer entfernt, vor dem wunderschönen Strand der Vela. Die Kirche, die sogar von Dante in der Göttlichen Komödie erwähnt wird, kann heute besucht werden, ist aber nicht immer geöffnet. In der Nähe der Kirche befindet sich der andere salzhaltige Teich, der Lago Profondo, der sich direkt am Fuß des Conero befindet. Schließlich, indem Sie den Weg 309 zurückverfolgen, kehren Sie zum Ausgangspunkt zurück.

Der Weg von Dante, zwischen der Romagna und der Toskana

Der Weg von Dante, zwischen Romagna und Toskana

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Der Cammino di Dante ist die erste Route, die durch die Wege und Straßen des Mittelalters führt, die Romagna und die Toskana verbanden, die der höchste Dichter zu Zeiten seines Exils beschritt, als er die Göttliche Komödie verfasste. Der Weg wiederentdeckt die alten Routen, die Florenz und Ravenna, die Geburtsstadt und die Stadt, in der der Dichter starb, verbinden.

Die Routen erstrecken sich somit durch jene Gebiete des toskanisch-romagnolischen Territoriums, die in der Göttlichen Komödie zitiert oder direkt vom Dichter während seiner Jahre im Exil erlebt wurden. Die Pfade, die die Routen bilden, sind größtenteils "kammwege", die vom frühen Mittelalter bis zur Entwicklung des heutigen Straßennetzes, das Ende des 19. Jahrhunderts entstand, genutzt wurden. An einigen Stellen überschneiden sich diese mittelalterlichen Wege mit alten etruskisch-römischen Straßen, die an ihren typischen Pflastersteinen zu erkennen sind.

Die Route erstreckt sich über einen Ring von etwa 400 km, der Romagna und das Casentino verbindet, in insgesamt 20 festen Etappen, die im Gegenuhrzeigersinn zurückgelegt werden. Der Startpunkt ist somit das Grab von Dante in Ravenna, und der Endpunkt das Haus von Dante in Florenz. Der Weg von Dante ist somit nicht nur eine Wanderstrecke, sondern auch ein kultureller, künstlerischer, philosophischer und spiritueller Weg. Die Route wird Sie die wunderbaren Landschaften von Romagna und Casentino neu entdecken lassen, die Pracht der Counts Guido und ihrer geschichtsträchtigen Burgen erleben, in den klaren Bach des Acquacheta eintauchen, die majestätische Schönheit der Casentino-Wälder bewundern und sich in seinen Eremiten regenerieren.

Der Weg von San Vili, Trentino

Der Weg von San Vili, Trentino

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Der Weg von San Vili trägt den Namen von San Vigilio, dem Bischof und Patron von Trient, der der Legende nach im 4. Jahrhundert während seiner Missionarstätigkeit diesen Weg lief. Der Weg führt entlang der atemberaubenden Dolomiten von Brenta, begegnet atemberaubenden Naturlandschaften, in denen Wasser und Felsen miteinander kommunizieren, durchquert faszinierende Städte mit alten Traditionen und schmackhaften lokalen Produkten.

Es ist ein idealer Weg für diejenigen, die im Sommer nach Erfrischung in großen Höhen suchen, den man in sechs Tagen zu Fuß erkunden kann, während man Täler und Berge, glasklare Seen, Gebirgsschreine und Almen des Trentino entdeckt. Der Weg von San Vili verbindet Trient mit Madonna di Campiglio auf einem über 100 Kilometer langen Weg, der von des Adige-Tals in die Dolomiten von Brenta führt.

Der Weg verläuft auf Schotterwegen, die ausschließlich zu Fuß zurückgelegt werden können, auf den Spuren von San Vigilio, der im Trentiner Dialekt San Vili genannt wird. Zur Vereinfachung wurde die Route in sechs Etappen unterteilt, die durch sechs verschiedene Städte führen, wo man übernachten kann. Sie können den Weg in beide Richtungen zurücklegen; der Pfad wird Sie zu den Lamar-See, die Schluchten des Flusses Sarca, die eine spektakuläre Schlucht bilden, Irone (Airone), das Geisterdorf, Passo Daone, den höchsten Punkt der Strecke und die Kirche von S. Vigilio führen, die an dem Ort erbaut wurde, an dem, der Überlieferung nach, das Martyrium des Saints stattfand. Ein Wanderweg, der Spiritualität und Geschichte verbindet.

Der Weg von Oropa, Piemont

Der Weg von Oropa, Piemont

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Der Cammino di Oropa ist ein wunderschöner Weg, der sich durch die kulturellen, natürlichen und historischen Schönheiten des Piemont schlängelt, von der Landwirtschaftlich genutzten Ebene zur Serra Morena und hin zu den Biella-Alpen. Er wurde 2012 von Alberto Conte ins Leben gerufen und kann in vier kurzen Etappen von 15 bis 17 km zurückgelegt werden, wobei die Schwierigkeit ansteigt. Es ist eine einfache Form für diejenigen, die noch nie einen Etappenweg begangen sind und sich ausprobieren wollen; alternativ wird er als Trainingsweg angesehen, um sich auf die großen Wanderwege Europas wie die Via Francigena oder den Jakobsweg vorzubereiten.

Erfahrene und trainierte Wanderer können ihn auch in drei Etappen bewältigen, indem sie in Magnano und im Heiligtum von Graglia übernachten. Auf dem Weg ist ein Besuch des Heiligtums von Oropa, dem bedeutendsten Marienheiligtum der Alpen, in der Natur auf 1200 Metern Höhe gelegen, jedoch nur 20 Minuten vom Stadtzentrum Biella entfernt, ein Muss.