15 Strände in der Nähe von Rom

Wyatt Reed

Updated: 26 Mai 2026 ·

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Die 15 schönsten Strände in und um Rom

Die 15 schönsten Strände in und um Rom

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foto von travel.thewom.it

Was sind die schönsten Strände in der Nähe von Rom? Welche sind die besten, um sie mit dem Zug oder dem Auto zu erreichen?

Im Folgenden haben wir einen nützlichen Leitfaden zu den 15 besten Stränden im Lazio zusammengestellt, die von Rom aus zu erreichen sind. Einige dieser Orte, die wir ausgewählt haben, sind mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen, andere nur mit dem Auto oder mit der Kombination Fahrrad + Zug.

  • Santa Marinella
  • Lago di Martignano
  • Capocotta
  • Torre Astura
  • Spiaggia della Bufalara
  • Torre Paola
  • Le Batterie, Circelo
  • Ultima Spiaggia a Sperlonga
  • 300 Gradini a Gaeta
  • Piana di Sant'Agostino Gaeta
  • Grotte di Nettuno, Anzio
  • Spiaggia di Terracina
  • Tor Caldara, Anzio
  • Montalto di Castro, Viterbo
  • Lido di Ostia

Die schönsten Strände in der Nähe von Rom

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schöne-strände-in-der-nähe-von-rom foto von travel.thewom.it
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die-schoensten-straende-rom foto von travel.thewom.it

Der Strand von Santa Marinella ist eine fast vollständig sandige Küste, die mehr als 20 km lang ist. Die Stadt hat eine urlauberfreundliche Ausrichtung und zahlreiche Villen im Jugendstil, die zum Meer hinzeigen.

Es ist 60 km von Rom entfernt und die Uferpromenade ist leicht über die Aurelia zu erreichen, die parallel zum Meer verläuft. Santa Marinella ist von Rom aus mit dem Zug zu erreichen. Auf dem Foto das Schloss von Santa Severa.

Der Lago di Martignano liegt nicht weit vom Lago di Bracciano (35 km von Rom) entfernt, ist jedoch ganz anders in seiner Ausrichtung. Rund um den See wurde keine Straße gebaut und es gibt keine Siedlungen. Die Natur ist unberührt und der Ort ist perfekt zum Wandern und für Kanu-Ausflüge. Man kann in einem Agriturismo oder Zeltplatz übernachten und den Strand am See genießen, ideal für ein Bad fernab der Menschenmengen im Sommer.

Der nächste Bahnhof zu Martignano ist der Bahnhof von Cesano, bedient von der FM3-Bahn von der Station Rom Ostiense. Am besten nimmt man das Fahrrad mit dem Zug und fährt mit zwei Rädern zum See, andernfalls kann man die lokalen Busse der Cesano-Buslinie nutzen.

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Die Küste und das Dunesystem von Capocotta sind eine der am besten erhaltenen in Lazio und in Italien. Der Strand von Capocotta erstreckt sich von Ostia nach Torvajanica und ist von Dünen bedeckt mit mediterraner Macchia.

Capocotta ist leicht zu erreichen und das Wasser, besonders im Juni und September, ist sauber, trotz der Nähe zur Hauptstadt.

Torre Astura ist ein Küstenturm, der Teil eines Verteidigungssystems von Türmen war, das bis nach Gaeta reichte und im 16. Jahrhundert erbaut wurde. Das Gebiet rund um den Turm ist fast vollständig unberührt mit Abschnitten unberührter Dünen. Die Gewässer sind flach und auch für Kinder geeignet.

Um Torre Astura zu erreichen, fährt man die Straße Acciarella, die von Nettuno nach Latina führt. Man folgt den Schildern nach Foceverde und nach drei Kilometern von der Abzweigung gelangt man zu einem großen Parkplatz. Von hier aus beginnt der Weg zum Torre Astura.

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Nördlich von Sabaudia gibt es einen unberührten Strand, wo die Dünen das Meer von den Küstenlagunen von Monaci, Fogliano und Caprolace trennen und wo die Wasserbüffel frei leben. Man parkt am Ende der Uferpromenade von Sabaudia und läuft weiter auf dem Pfad zwischen den Dünen und den Lagunen. Je weiter man geht, desto einsamer wird der Strand (auch im August).

Das Wasser ist nicht spektakulär und weniger klar als das des Abschnitts näher am Promontorio del Circeo, der deutlich überfüllter ist.

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Die Uferpromenade von Sabaudia im Abschnitt, der dem Torre di Paola und dem Promontorio del Circeo am nächsten liegt, ist eine lange Strecke mit freien Stränden, die von Dünen gesäumt sind. Auf der anderen Seite des Meeres liegt der Lago di Paola. Die am wenigsten frequentierten Abschnitte sind diejenigen, die von den Zugangsstellen zum Meer entfernt sind, sodass man Geduld aufbringen und zu den freieren Abschnitten gehen muss. Der Strand von Saporetti ist der bekannteste und wird häufig von Promis besucht, direkt unter dem Torre di Paola.

Der Promontorio del Circeo ist reich an wunderschönen Klippen und einigen Buchten wo man ins Wasser gehen kann. Die Buchten sind klein und oft an den Juli- und Augustwochenenden überfüllt.

An den Batterien (nach dem Hotel Punta Rossa auf der linken Seite) gibt es Klippen und zwei nebeneinanderliegende Buchten.

Jenseits des Dorfes Sperlonga gibt es den Strand von Angolo, wo sich die Tiberius-Höhle befindet und, nach dem Überqueren des Promontorio del Ciannito, gibt es den Strand von Bazzano und den letzten Strand, der auch als Strand der Puppen bezeichnet wird.

Etwa 2 km Sandstrand mit Badeeinrichtungen und freien Stränden. Die Piana di Sant'Agostino ist bei Surfliebhabern berühmt, da sie oft Wellen hat, die für den Sport geeignet sind. Kletterer lieben sie hingegen, da sich direkt über dem Strand eine Felswand befindet, die von Sportkletterern frequentiert wird.

Sie wird auch als Spiaggia dell'Areonauta bezeichnet und ist einer der schönsten Strände der Küste von Lazio. Das Wasser ist ständig klar und spiegelt die intensiven Farben der umliegenden mediterranen Macchia wider. Die Parkplätze für Autos sind begrenzt und die 300 Stufen, die erforderlich sind, um zum Strand hinunterzugehen und wieder hochzukommen, schrecken die meisten Badegäste ab. Auch an den 300 Stufen findet man selbst im vollen August einen fast leeren Strand und ein perfektes Meer.

  • Santa Marinella in Rom
  • Lago di Martignano in Rom
  • Capocotta in Rom
  • Torre Astura
  • Bufalara in Sabaudia
  • Spiaggia di Torre Paola in Sabaudia
  • Le Batterie im Circeo
  • Ultima Spiaggia in Sperlonga
  • Piana di Sant'Agostino in Gaeta
  • Dreihundert Stufen in Gaeta

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