Palmarola, die wilde Insel in unmittelbarer Nähe von Ponza

Wyatt Reed

Updated: 26 Mai 2026 ·

Palmarola, die wilde Insel in unmittelbarer Nähe von Ponza

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foto von travel.thewom.it

Um zu einer Insel zu gelangen, die es nicht gibt, nimmt man normalerweise die zweite Stern rechts, dann geradeaus bis zum Morgen, und den Weg findest du schon selbst. Im Fall von Palmarola hingegen ist alles viel einfacher, man benötigt einfach eine Fähre und der Traum, auf dem Boden einer magischen Erde zu stehen, die genau wie die Insel ist, die es nicht gibt, wird wahr.

Palmarola gilt als eine der schönsten Inseln des Mittelmeers und ist ein kleines Juwel, das noch zwischen den türkisblauen Gewässern des Tyrrhenischen Meeres verborgen ist. Sie ist die drittgrößte im Pontinischen Archipel, nach Ponza und Ventotene, definitiv die außergewöhnlichste.

Ein wildes und nahezu völlig unbewohntes Paradies, das aus Höhlen, Felsformationen, kleinen Stränden und unberührten Buchten von seltener Schönheit und überwältigende visuellem Eindruck besteht. Aufgrund ihres unberührten, unmodifizierten Zustands durch menschliche Präsenz, ist Palmarola seit 1998 ein geschütztes Naturreservat, in dem sich die wenigen Gebäude im Ankerplatz von Cala del Porto oder in von Wind geformten Höhlen befinden, die als Grotte-Häuser bekannt sind.

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Palmarola

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foto von travel.thewom.it

So genannt wegen der speziellen Zwergpalmen, die wild auf der Insel wachsen, ist Palmarola in Lazio auch als "La Forcina" bekannt aufgrund ihrer besonderen Form. Bedeckt von mediterraner Macchia, Weinbergen und steilen Pfaden, die sich in die Berge hinaufziehen, hat sie eine fast unbewohnbare Natur, die jedoch atemberaubende Ausblicke und Panoramen bietet.

Abgeschottet von den Touristenmassen, die Ponza belagern, ist Palmarola aufgrund der weniger zugänglichen Lage und des Fehlens von Unterkünften nur in den Sommermonaten bewohnt, hauptsächlich von Ponzesi, die von ihrer Insel fliehen. Ihre vulkanische Beschaffenheit prägt jeden ihrer Basaltsteine, die zahlreichen Klippen, Höhlen und Steilhänge machen es schwierig, sich ihr zu nähern, aber gleichzeitig faszinierend dank des schönen Farbkontrasts zwischen dem grünen Meer und dem gelben ihrer Wildblumen.

Wie in der Zeit stehen geblieben und auf einem Meer, das deren verwunschene Schönheit widerspiegelt, hat Palmarola kein wahres urbanisiertes Zentrum, keine echten Straßen, sie ist nur vom kieselsteinigen Anlegeplatz von Cala del Porto aus zugänglich, wo sich das einzige Restaurant und eine exklusive private Villa befinden.

Ihr Ehrenbewohner war San Silverio, der hier als Papst im Exil gelebt hat, bis er verstorben ist. I ihm, der heute der Schutzpatron der Insel ist, ist eine wunderschöne Felsformation gewidmet, mit einer gleichnamigen Kapelle, in der eine spektakuläre maritime Zeremonie zu seiner Feier stattfindet.

Die Insel offenbart sich ihren Besuchern nach und nach und vor allem vom Wasser aus, dank der Meeresunterwasserlandschaft mit einer reichen Flora und Fauna und einem besonderen Gast wie dem Wrack eines Kriegsschiffes aus dem Zweiten Weltkrieg, ein Ziel für Fische und Tauchliebhaber.

Wo befindet sich die Insel und wie erreicht man sie

Die Pontinischen Inseln liegen vor der Küste des Golfs von Gaeta im Tyrrhenischen Meer. Der Archipel besteht aus Zannone und Gavi im Nordwesten, Ventotene und Santo Stefano im Südosten, während Palmarola, die westlichste von allen, sich etwa eine halbe Stunde nordwestlich der größeren Ponza befindet.

Ponza ist der beste Ausgangspunkt, um Palmarola zu erreichen, dank der Reedereien und privaten Booten. Es gibt jedoch auch geführte Ausflüge von den Häfen von San Felice Circeo und Terracina an der lazialischen Küste.

Was man sehen sollte

Die Insel Palmarola ist ein Juwel, das entdeckt und erkundet werden möchte, ein Naturschutzgebiet mit wunderschönen Küsten, umgeben von einem smaragdgrünen Meer. Die beste Art, sie zu besuchen, bleibt auf dem Wasser, indem man mit einem kleinen Boot ihre Höhlen, versteckte Buchten und geschützte Strände erreicht. Ihre Gewässer sind ideal für sportliches Tauchen in unberührten Gewässern, die die Felswände und die steilen Hänge der Insel widerspiegeln.

Zu den attraktivsten Zielen, die man in Palmarola besuchen kann, schlagen wir die folgenden vor:

  • Die Kathedrale

Im Norden der Insel, in der Nähe von Punta della Brecce und Cala Tramontana, befindet sich eine Felsformation, die an die Architekturen der gotischen Kathedralen erinnert, mit Säulen und Bögen. Eine Reihe von langen, schmalen Höhlen, die in die Felsen gehauen wurden, ragen aus dem türkisfarbenen Wasser und bieten ein spektakuläres Szenario. Auch wenn es kein leichter Ort ist, zu erreichen, ist es ratsam, die Höhlen zu schwimmen und mit der Maske zu erkunden und das unglaubliche Spiel von Licht zu bewundern, das zwischen Wasser und Felsen entsteht.

  • Cala Tramontana

Nicht weit von der Kathedrale entfernt befinden sich eine Reihe von Felsen: das Scoglio Scuncillo, so genannt wegen der Ähnlichkeit mit einer Muschel, die Felsen I Piatti und Le Galere, die aus Obsidian bestehen, reinem Glas in natürlichem Zustand, schwarz und glänzend, mit dem in der prähistorischen Zeit alltägliche Werkzeuge und Jagdwaffen hergestellt wurden.

  • Cala Brigantina

Einer der ersten Punkte, die man bei der Ankunft in Palmarola begegnen kann, ist Cala Brigantina, eine geschützte Bucht, die von hohen Klippen umgeben ist, die in ein wunderschönes, klares Meer eintauchen. In diesem natürlichen Pool fanden die Piraten des Mittelmeeres in der Antike Zuflucht mit ihren Schiffen, während es heute das Zuhause von Vögeln wie der Silbermöwe und dem Wanderfalken ist. Cala Brigantina ist reich an Zuschnitten, Felstunneln, Meeresgrotten, die unter Wasser erkundet werden können, und Felsen, darunter das Scoglio Suvace (Scholle auf dem lokalen Dialekt), genannt nach seiner ähnlichen Form zu einem Fisch.

  • Punta di mezzogiorno

In dieser Zone mit eindrucksvollen Felsen im Meer, die nach Süden blicken, begrüßt die Besucher, die nach Palmarola kommen. Zwischen Höhlen und Meeresfelsen ragt auch der Felsen "Pallante" heraus, wo man das Zuhause einer seltenen Kolonie von Minderwertigkeitsjägern bewundern kann.

  • La Forcina

Diese wunderschöne Zone von Palmarola hat großen naturschutztechnischen und geologischen Wert. Auf ihren Steinen ist die Geschichte von Ablagerungen und Lavaflüssen der Insel, die im Laufe der Jahre stattgefunden haben, geschrieben. Der große Spalt der Forcina ist auch der Ausgangspunkt, um mit kleinen Booten zur nahegelegenen Grotta del Gatto zu gelangen, in deren Inneren sich eine Süßwasserquelle befindet, die ins Meer abgelassen wird.

Wanderwege auf Palmarola

Diese Vulkaninsel ermöglicht es nicht nur, spektakuläre Meereslandschaften zu erleben, sondern auch den Trekking-Enthusiasten, Pfade zwischen ihren bergigen Erhebungen zu erkunden. Bedeckt mit grünem Dickicht und kalkhaltigen Klippen, die ins türkisfarbene Meer eintauchen, bietet die Insel bezaubernde Szenarien aus der Höhe.

Der Weg Faraglione di San Silverio ist eine mittelschwere Wandertour, die zum oberen Punkt des Felsens führt, der dem Schutzpatron gewidmet ist, wo sich eine kleine Kapelle befindet. Ein anderer Weg, auch wenn nicht beschildert, windet sich von der Cala dei Vricci hinter Cala del Porto und klettert durch die Natur zu einem Panoramablick, der auf die Bucht blickt und ein einzigartiges Schauspiel zwischen Meer und Bergen bietet.

Die schönsten Strände

  • Strand der Maga Circe
  • Strand von Vricci
  • Cala Brigantina
  • Strand der Grottelle
  • Cala del Porto

Karte und Plan